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Salsa Cubana

Salsa Cubana

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Los beneficios de bailar salsa son muchos, quizás el principal es que, inmediatamente, te instala una sonrisa en el rostro y te olvidas de tus problemas durante la clase… ¿te animas?

sigamos leyendo otros beneficios de esta disciplina

  1. Bailar es un ejercicio aeróbico que te ayuda a bajar de peso, siendo una manera divertida de quemar calorías
  2. La danza modela y pone en forma tu cuerpo, sobretodo las piernas
  3. Bailar es una terapia liberadora, dejas atrás tristezas, frustraciones y rabias durante la clase, sonríes y te olvidas, con lo cual ganas la capacidad de poner distancia de los problemas tomándolos luego por lo que son: simples momentos que es posible solucionar, dejar atrás u olvidar
  4. Bailar acaba con la timidez
  5. La danza te desinhibe ante las miradas de los demás  y te transforma en una persona capaz de hablar, enfrentar y mirar de frete, a las demás personas, a los problemas de la vida y a nuevos desafíos…
  6. Aumenta tu capacidad respiratoria y tu resistencia
  7. Aumenta tu equilibrio y también la memoria, conservando tu cerebro más joven y entrenado
  8. Bailar es un gran entrenamiento cardiovascular
  9. Cambia tu postura corporal, caminas más erguido y con elegancia

En nuestras clases aprenderás Salsa Cubana, Rumba Cubana, Estilo para chicas, Afro, Timba y Guaguancó, todo impartido por nuestros maravillosos profesores  LINET Y SERGIO

 

EL PRÓXIMO 16 DE SEPTIEMBRE OFRECEMOS UNA CLASE GRATUITA PARA QUE VENGAS A CONOCERLOS. TE ESPERAMOS

 

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